倒计时第七天。

　　今日的训练重点，是学会长时间，用脚背站立。

　　芭蕾舞，又被称作是“足尖上的舞蹈”。

　　作为一名双性，想要修炼出足够优雅的气质，除了要会弹钢琴，还要学会跳芭蕾。

　　虽然传统的芭蕾舞，都是需要用脚尖进行站立。

　　但是为了培养广大双性们，“吃苦和忍耐”的美好品德，从而能够更加乖巧、驯服地服侍自己的丈夫。

　　因此男人们给小双性们，特别定下了跳芭蕾舞的规矩——需要全程用脚背来跳舞。

　　无论是站立、行走、旋转或者跳跃，乖巧的小双性们，都需要依靠自己的脚背完成。

　　有没有见过跳舞的人，用脚背站立的动作？

　　用脚背站立，是舞蹈中重要的一项基本功。

　　内容未完，下一页继续阅读然而长时间的用脚背站立，这个严重违背人体舒适度的姿势，却是令小双性们的一双小脚脚，痛苦不堪。

　　男人们对小双性的要求，总是如此苛刻。

　　不仅对双性们的小鸡巴，加以约束，限制小鸡巴的发育，要求小鸡巴日夜禁尿。

　　对双性们小逼的管教，也是极为严格，小嫩逼几乎每天，都要被棍棒相加，还要被用针扎，用火烫。

　　小嫩逼们，在伺候男人的大鸡巴之前，需要被狠狠训肿，只为了让大鸡巴，有更紧致愉悦的体验。

　　双性们惨兮兮的小肿逼，伺候完男人的大鸡巴后，依然需要接受规矩的严责，只为了训诫贱逼们，要戒骄戒躁，今后也要继续努力，好好取悦男人们尊贵的大鸡巴。

　　通过对嫩逼的严加管教，来教育小双性们，要懂得服从，要更加温顺而忍耐的，服侍好男人们的大鸡巴。

　　现如今，就连双性们的一双小脚脚，男人们都见不得，它舒服闲适的模样了。跳舞就跳舞，还非得加以各种严格规定，用脚尖跳还不行，非得用脚背。

　　看着小双性们，把脚背硬凹成难受的模样，男人们的大鸡巴更快乐了。

　　叶小欢在花园中的碎石子路上，已经用脚背站立了整整三个钟头了。

　　内容未完，下一页继续阅读整个身体的全部重量，都压在小小的一块脚背上，而小小的脚背，则压在尖锐的石子上。

　　可爱的小双性，从脚趾甲盖到脚趾头，包括绷紧压弯的整只脚背在内，都疼到瑟瑟发抖，小膀胱也鼓鼓的，又痛又憋，却只能红着眼睛含泪忍耐。

　　一边憋着满满的尿液，保持用脚背站立的痛苦姿势，一边还得将手臂平举打直，与肩同高。

　　体育课上，老师的那句“前排侧平举，后排前平举，向前看齐！”熟悉吧？

　　这个动作，让核心力量强大的成年男子来做，姿势保持不出5分钟，也会得觉得手臂酸疼难耐。

　　叶小欢就这么保持着“前平举”的姿势，整整三个多钟头，老师还吩咐了，手臂必须打直，不许弯

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