孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
快穿女神，有点甜苏葵君莫：第3915章 现实世界（大结局） 发表于 2020-11-30 14:05:282.物理护理
女帝赐死，开局三千玄甲骑：第79章 简简单单一顿饭 发表于 2021-05-13 21:06:11市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
大周少卿：新书《我在元末种粮食》已发布 发表于 2023-01-14 14:20:563.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我叫波风鸣人：尾声：鸣人与三大圣地（完） 发表于 2021-06-30 08:59:184.睡觉前3~4小时不要运动
别想骗我谈恋爱[电竞]：第61章 番外2:打PP 发表于 2020-04-26 21:41:32